Rumianek pospolity to roślina jednoroczna. Ich nasiona są tanie i łatwe w uprawie, ale właściwości koszyczka rumianku są wysoko cenione od wieków. Co takiego znajduje się w tych białych płatkach rumianku i w jego słodkim zapachu, że stanowi ważny punkt na mapie zielarstwa i medycyny. Istnieją dwa gatunki rumianku - rumianek pospolity i rumianek rzymski. I właśnie ten pierwszy - pospolity - ma skuteczniejsze działanie.
Jakie właściwości ma rumianek?
- działa antyhistaminowo (antyalergicznie) - hamuje proces reagowania organizmu na kontakt z alergenem,
- działa rozkurczowo, a więc pomaga w bólach przewodu pokarmowego, dróg żółciowych, układu moczowo-płciowego,
- rumianek bardzo dobrze sprawdzi się przy pielęgnacji skóry trądzikowej, uczuleniowej, cery zmęczonej, zniszczonej, ma właściwości przeciwbakteryjne, przyspiesza gojenie ran, przynosi ulgę oraz przyspiesza gojenie poparzeń słonecznych i termicznych, jak również owrzodzeń,
- pomaga w leczeniu bakteryjnych infekcji jamy ustnej (płukanki), hemoroidów (okłady),
- warto pić herbatę rumiankową po ciężkim posiłku - przyspieszy ona trawienie ciężkiej potrawy i wyeliminuje dolegliwości, które mogą się wtedy pojawić,
- działa uspokajająco - w 2009 r. przeprowadzono badania kliniczne na osobach cierpiących na łagodne i umiarkowane zaburzenia lękowe. Część badanych osób otrzymywała wyciąg z rumianku, a reszta placebo - po 8 tygodniach u osób stosujących wyciąg z rumianku zaobserwowano znaczne obniżenie poziomu lęku,
- napar z rumianku u dzieci zapobiega chorobie lokomocyjnej i ułatwia dzieciom zasypianie,
Jak wykorzystywać rumianek? Do płukanek, okładów, irygacji, lewatyw, maści, ale i wewnętrznie (np. nalewki, wyciągi). Wszystko zależy od tego na co chcemy sobie pomóc.
Kiedy wysiewać rumianek? Od kwietnia do czerwca.
Kiedy zbierać rumianek? Najcenniejsze właściwości rumianku znajdują się w tzw. koszyku, czyli w kwiatach. Koszyki rumianku zbieramy od czerwca do września. Zbieramy, a najlepiej suszymy także, w dni słoneczne.
Nasiona rumianku znajdziesz w naszym sklepie. W jednym opakowaniu znajdziesz nasiona na ok. 200 roślin.
Uwaga! Przed zastosowaniem kuracji rumiankowej, sprawdź czy nie masz uczulenia na rumianek.
Kliknij ikonkę "Mój ogród", żebyś post o rumianku miał zawsze pod ręką i żebyśmy mogli wysłać Ci powiadomienie o odpowiednim terminie siania nasion rumianku.
Powodzenia!
Źródła:
https://rozanski.li/1047/kwiat-rumianku-flos-matricariae-chamomillae/
https://www.medonet.pl/zdrowie,rumianek---wlasciwosci-i-opinie,artykul,1726921.html
http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2014/11/pf_2014_090-093.pdf
